Fotos de Scheila Carvalho após dieta
Autor:
Tadeu Fernandes notícia
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Fotos de Scheila Carvalho após dieta, a gata ex-dançarina do “É o Tchan”, está em forma novamente e conta o segredo de sua dieta, que a fez emagrecer 11 quilos, com uma dieta a base de clara de ovo e batata.
Mas infelizmente não sei se a gata vai posar nua por enquanto, pois ela comentou que está pensando mesmo é em engravidar novamente, e vai providenciar para fevereiro de 2009, após o carnaval.
Sobre a sua dieta ela conta que comia 100g de carboidrato e 100g de proteína, que é mais ou menos 5 claras de ovos de 3 em 3 horas.
Mas infelizmente não sei se a gata vai posar nua por enquanto, pois ela comentou que está pensando mesmo é em engravidar novamente, e vai providenciar para fevereiro de 2009, após o carnaval.
Sobre a sua dieta ela conta que comia 100g de carboidrato e 100g de proteína, que é mais ou menos 5 claras de ovos de 3 em 3 horas.
Esta dieta é a mesma que Adriana Bombom segue e indicou para Scheila, com uma pequena diferença na quantidade em relação a da Scheila : seis claras de ovo e 50g de batata inglesa cozida, sem sal, ingeridos de 3 em 3 horas, além de um complemento vitamínico, receitada pelo médico .
A morena Scheila Carvalho conta que precisou de muita força de vontade para seguir esta dieta, mas que trouxe resultados rápidos, aliados a malhação, A bela esta pesando 61 Kg e disse que quer ganhar 1 Kg de massa muscular.
na verdade é uma duvida,gostaria de saber detalhes da dieta com clara de ovo e batata….a quantidade que come por vez,se pode tomar chá ou suco ou se é somente a clara e a batata somente,agradeço des de já…um abraço
Meu essa é a morena não tem pra ninguém Scheila carvalho vai ser eternamente a mulher mais linda e mais sexe do planeta…..♥
Oi gostaria de saber passo a passo dessa dieta das claras de ovo e batata cm faço preciso perder 14kilos urgentes ajudem me.
Olá Jaque, essa dieta não foi divulgada por completo.
Se você precisa perder peso, é quer fazer mantendo a saúde o ideal é que você consulte um médico, e que não queira perder peso muito rápido pois pode ser prejudicial á sua saúde, procure praticar exercícios fisícos e caminhadas e regre sua alimentação, procure comer porções pequenas no intervalo de 3 ou 4 horas, aproveite de frutas e legumes.
Boa sorte, e consulte categoria saúde do site, com dicas para melhorar a forma.
Ela ta linda !!